Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)

Pleins de recettes gourmandes avec une pointe de Weight Watcher. Pour tout ceux et celles qui sont au régime et ceux qui ne le sont pas...

mercredi 02 avril

LASAGNE EPINARD ET RICOTTA

Pour 4 PERS SOIT  5 POINTS PAR PERSONNE

200 G EPINARD 0 PTS
250 G DE RICOTTA 8 PTS
1 BOITE DE COULIS DE TOMATE 0
8 FEUILLES DE LASAGNE 8 PTS
SEL POIVRE 0
30 GR DE GRUYERE 3 PTS


Faire cuire les épinards à couvert pendant 5 mn, au four micro-ondes (puissance 800W).Remuer à mi-cuisson.Incorporer la 1/2 DE LA ricotta.

 

 

Versez la moitié des tomates concassées dans un plat en verre.lasagnes_ricotta__pinards_wwet_003

Etaler 2 feuilles de lasagnes recouvrir de la préparation aux épinards puis de 2 autres feuilles de lasagnes puis de l'autre moitié de la ricotta.

 

Et enfin recouvrir celles ci du reste des tomates. saler, poivrer, saupoudrer de gruyère rapé.

Couvrir et cuire 30 MIN AU FOUR 210°

Posté par yasminetouns à 16:57 - LES PLATS TRADITIONNELS - Commentaires [1] - Permalien [#]

Commentaires

    génial ton blog! Je m'inspire aussi beaucoup des recettes WW que j'ai assidument pratiqué l'an dernier. je pioche encore beaucoup de recettes alors je viendrai souvent chez toi!

    Posté par sigmanath, jeudi 03 avril à 17:08

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