Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)

Pleins de recettes gourmandes avec une pointe de Weight Watcher. Pour tout ceux et celles qui sont au régime et ceux qui ne le sont pas...

mardi 08 avril

MI MUFFIN MI CLAFOUTIS POMME-ABRICOT-FRAMBOISE

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pas de commentaire ce n'est qu'un début!!!

Ingrédient pour 9 gâteaux:                            1point par muffins

1belle pomme 0 pts
1 petite boite d'abricot ET quelques framboises 0 pts
2 jaunes oeufs 4 pts
3 CS edulcorant 0 pts
200g fromage blanc 0% 1.5 pts
3CS maizena 1.5 pts
2 CS de farine 2 pts
1 CS jus de citron 0 pts
levure chimique 1 paquet 0 pts
1 sachet sucre vanillé (j'ai mis en plus 1cc d'extrait de vanille) 0,5 pts

Préchauffer le four à 180°. Peler la pomme et émincer en tout petit morceaux.
Egouter  les abricots (garder le sirop pour le servir avec les muffins)
dans un récipient, mélanger jaune œuf, fromage blanc, édulcorant, sucre vanillé, farine, extrait de vanille et jus de citrons.
déposer 1CC dans chaque moule (anti adhésif).
Répartir les fruits,recouvrir le reste de la préparation et enfourner pendant 25 à 30 min.
Retirer et attendre avant de les démouler.

Posté par yasminetouns à 17:41 - MUFFINS, CAKES SUCREE ET PETIT GATEAUX - Commentaires [4] - Permalien [#]

Commentaires

    Merci de m'avoir laisser ton commentaire sur mon blog, ca m'a permis de decouvrir le tien et je suis ravie, des recettes gourmandes et light qui plus est ... que demandez de plus!!! j'ai hate de tester tes recettes surtout les desserts sans avoir de remors. bisou

    Posté par sabrin3, mercredi 09 avril à 11:28
  • j'adore les muffins, bssahtak, je te pique une pour mon petits déj,bise btissam

    Posté par btissam, mercredi 09 avril à 11:39
  • merci pour ton passage sur mon blog je vois que ton blog et plus sucree que le mien ehhhhhh donc j aime bien tes recettes sucree et tes desserts leger

    Posté par nadoua, mercredi 09 avril à 12:56
  • ils sont magnifiques! biises micky

    Posté par mickymath, mercredi 09 avril à 15:42

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