Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)

Pleins de recettes gourmandes avec une pointe de Weight Watcher. Pour tout ceux et celles qui sont au régime et ceux qui ne le sont pas...

vendredi 27 juin

CREME COCO GLACE ET SMARTHIES EN FOLIE

Photo112 (2)

 

Une crème oui, encore!!!

 

j' adore ça, enfin je devrais dire ON adore ça!!

 

je trouve que pour un dessert c' est ce qui passe le mieux, faut dire que chez nous les plats sont plutôt copieux surtout lorsqu' on invite. alors une crème c' est plus léger et ça finis le repas en douceur.

 

ma crème coco, je l' ai réalisé très vite, en faite comme d' habitude j'ai jamais vriament le temps. entre le travail et le reste, il me reste toujours très peu de temps pour faire des petites merveilles. donc voilà je vous livre ma recette très simple et rapide mais qui fais son petit effet!

 

 

pour 6 personnes soit 2,5pts la part

 

 

   

                                                                                                                                                                                                               
20 cl de lait de coco3 pts
1/2 litre de lait5 pts
20g de noix de coco en paillette4 pts
édulcorant( autant que vous voulez)0
1 petite boite de smarthies pour la déco2 pts
20G de maizena0,5pts

 

 

Prélever 1/2 verre du 1/2 litre de lait. mettre de coté. Photo108 (2)

 

Dans une casserole, faire chauffer le lait avec le lait de coco.

 

Ajouter la noix de coco ainsi que l' édulcorant.

 

Porter à ébullition.

 

Pendant ce temps là, mélanger la maizena avec le 1/2 verre de lait et le rajouter au mélange.

 

Laisser épaissir.

 

Mettre au réfrigérateur 1H min. 30 min avant de servir les mettre au congélateur pour leur donner un coté glacé. les sortir et les décorer de smarthies et de quelques pincée de noix de coco pailleté.

 

Servir!

Posté par yasminetouns à 08:46 - CREME MOUSSE ET COMPAGNIE - Commentaires [11] - Permalien [#]

Commentaires

    merci pour cette recette! ca doit etre tres bon avec la coco

    Posté par sabrina, vendredi 27 juin à 09:44
  • j'adore le coco

    tbarakalah 3lik ça doit être trop trop bon

    Posté par salma82, vendredi 27 juin à 12:20
  • humm elles ont l'air délicieuses ces crèmes et trop jolies avec les smarties de couleurs

    Posté par nat@cha, vendredi 27 juin à 13:32
  • Une crème qui me fais de l'oeil, j'arrive

    Posté par oranie, vendredi 27 juin à 13:32
  • j'aime bcp le coco elle dois être bonne

    Posté par asmaa, vendredi 27 juin à 15:56
  • Prix Arte y Pico

    Coucou, je vien de te décerner le Prix Arte y Pico, j'aime beaucoup ton blog, le faits de nousfair epartager le régime WW j'adore j'aime tes recettes inovante qui sont également très appétissante. Pour voir la régle vien faire un tour sur mon blog. Bises et bonne soiré

    Ps: je fond devant cette glaceeee Hummmmm moi qui aime la noix de coco un régal en + décoré de smaties hummmm que du bonheur :d

    Posté par Nawel, vendredi 27 juin à 21:16
  • coco?? j'adore! super recette qui , j'en suis sûr, vaut le détour

    Posté par didoumiam, dimanche 29 juin à 11:35
  • Quelle délicieuse idée ces coupes de smarties à la noix de coco!!!

    Posté par Frijoles, lundi 30 juin à 16:44
  • J'aime trop ces verrines et avec seulement 2,5 points, on peut se les permettre sans remords

    Posté par maida, vendredi 04 juillet à 11:35
  • Recette mettre sous le coude

    Posté par noufi, vendredi 04 juillet à 12:16
  • j'adore ton blog merci de cette recette mes enfants vont l'adoré

    Posté par salmaa, lundi 11 août à 12:28

Poster un commentaire