Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)

Pleins de recettes gourmandes avec une pointe de Weight Watcher. Pour tout ceux et celles qui sont au régime et ceux qui ne le sont pas...

samedi 23 mai

Gâteau au Chocolat et aux Dattes (WW)

Il y a des jours comme çà où l'on a une soudaine envie de chocolat, sans raison particulière il me fallait du chocolat!! Vous avez dû connaître un jour cette subite envie!Enfin il y a toujours une condition comme d'habitude, céder à la tentation mais pas à n'importe quel prix.Donc je l'ai accommoder avec de la pâte à datte et j'ai ajouté un soupçon de légèreté!et voilà ce que cela donne...Pour 8 personnes soit la 4 partIngrédients:150 de pâte à datte                   ... [Lire la suite]
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vendredi 22 mai

Un Chinois pas comme les autres (brioche WW)

Pour mon anniversaire ma sœur à eu la merveilleuse idée de m'acheter une gourmandise originale qui a ravie toute ma petite famille. Ce gros pot de chocolat gingembre, coriandre et citron est vraiment une merveille. Je ne voulais pas l'utiliser à la cuillère comme les autre j'ai voulu la rajouter à une brioche. Cette association à été plus que réussis voyait vous même! Pour 13 morceaux soit 3 pts la par Ingrédient : 200g de lait froid                2 pts 100 g... [Lire la suite]
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lundi 18 mai

Après le relooking, le déménagement...

je vais prochainement déménager chez Over-blog suivez moi!!
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dimanche 17 mai

Relooking extrème par le docteur Jasmine

Pour ce relooking, je tiens à remercier Docteur Jasmine qui est vraiment l'une des meilleurs. Elle a su vraiment comprendre ce que je voulais. Alors milles mercis Jasmine, le blog n'a rien sentit!! lol Alors n'hésitez pas si vous voulez passer le cap du relooking extrème. J'éspère qu'il vous plait!
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samedi 16 mai

Brownies tout chocolat WW

Un gâteau que je mettais longtemps interdit mais j’ai réussi à le bidouiller pour enfin avoir un résultat moelleux et croquant sur le dessus. Ces gâteaux ont été destiné pour une petite fête à mon travail et mes collègues n’y ont vu que du feu que ce brownie était allégé!   Pour 10 carrés soit 3,5pts la part Ingrédients : 150 g de sucre semoule                                  ... [Lire la suite]
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mardi 12 mai

Tajine aux petit pois et poulet ww

Un Plats bien de chez moi, tout en saveur...Pour 2 personnes soit 5,5pts la partIngrédients : 200 g de poulet, dinde           4 PTS3 Oignons 2 gousses ail10 CS de Petit pois                   5pts1 Tomate2 Pomme de terre moyenne   2PTSSel et poivrePiment fort en poudre 1/2 CC  Gingembre 1/2 CC1 sachet de safran1CS d'huile olive                     2... [Lire la suite]
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samedi 09 mai

Soupe de Carotte à l' Orange WW

Voilà une soupe toute simple et toute light comme je les aime!  Voici la recette : Pour 9 personnes soit 0,5pts la personne 700g de carotte 1 orange 3 gousse ail 1 oignon moyen 1 Cuillère à soupe d’huile olive 2pts 1 tranche de fromage fondu   1,5pts sel poivre   Préparation : 1°/ Éplucher les carotte et les coupées en rondelle ainsi que l’oignon en lamelle. Quand à l’ail, les éplucher et juste les couper en 2. 2°/ Prendre l’orange et en faire un jus. 3°/ Dans la... [Lire la suite]
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mardi 05 mai

Tarte Aux Pommes Amandine WW

Pour mon retour je vous fais découvrir une tarte irrésistible, savoureuse et fondante… un DÉLICE. C’est vrai que cela fais un bout de temps que j’étais absente de la blogosphère et j’ai eu le temps de peser le pour et le contre de ce blog car la motivation n’y étais plus. De plus ma vie en dehors de la blogosphère est assez prenante donc pour le moment je réfléchis et je me donne un mois pour savoir si je continue ce blog. Ne vous en faite pas je ne pense pas le fermer, reste a savoir si je vais continuer a publier ou pas…... [Lire la suite]
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mercredi 11 février

A bientôt....

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vendredi 06 février

Brioche des rois et qui a eu la fève ????(WW)

Je sais les galettes et compagnie c'est finit!!! En faite j'ai été frustrée cette année de ne pas avoir eu la fêve faute de ne pas pouvoir manger de galette (ben oui 1/8 d'une galette fait environ 10pts!!!, gourmande oui mais pas folle!!) Du coup, je me suis dit pourquoi ne pas cacher la fève dans une brioche?? Idée qui nous a tous beaucoup plus sachant que ma puce me disait c?est quand que l'on fait la galette!! Alors comme la plupart des WE on nous réussissons à nous réunir tous les 3, j'ai fais cette brioche pour le... [Lire la suite]
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