Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)

Pleins de recettes gourmandes avec une pointe de Weight Watcher. Pour tout ceux et celles qui sont au régime et ceux qui ne le sont pas...

jeudi 22 janvier

Moelleux Fondant à la banane et Caramel (WW)

DSCF0123

Comment finir des bananes qui se mouraient seules dans mon panier à fruits??? Et bien voilà une manière gourmande de les finir avec honneur.

En fin de repas c'est génial et rien qu'à l'œil on le dévore des yeux. Ma fille a adoré, et la petite souris??  D'après vous?? ;-))

Sans titre 3

Ingrédients  pour 8 ramequins soit 3points le dessert

2 bananes                             2pts

75 g de sucre                       6 pts
 
60 g de semoule de blé fine 3 pts
 
50 cl de lait                          5pts
 
2 sachets de Nappage  au caramel 3pts
 
2 œufs                                  4 pts
 
10 g de beurre à 10%          0,5pts

Préparation

1°/Beurrer généreusement 8 ramequins.

2°/Faire bouillir le lait avec le sucre, y verser la semoule de blé en pluie et laisser cuire à feu doux 5 min, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange épaississe.      

3°/Incorporez, hors du feu, les 2 œufs battus et les 2 bananes mixées.

4°/ versez dans les ramequins jusqu'à 1 cm du bord. Cuire 20 min au four réchauffé à 200°C.

5°/ Démouler les moelleux froids sur les assiettes et les napper de caramel.

 

Mots cl�s Technorati : ,,,,,

Posté par yasminetouns à 08:49 - LES PETITES GOURMANDISES - Commentaires [25] - Permalien [#]
Tags : , , ,

Commentaires

    WOUAH!!!

    Ils sont à tomber!!! Comme ils sont merveilleusement BEAUXXXXXXXXXX.
    En gros plan, comme ça, on croirait, que je peux y plonger sa cuillère!!!
    Je te la pique cette recette. Comme, je te l'ai dit, je ne comprends pas très bien le système des points WW, mais comme je vois que pour un ramequin c'est 3 points, c'est que je peux me permettre un p'tit dessert comme celui-ci.
    Bonne journée.
    BIZZZ ♥ JO

    Posté par JO, jeudi 22 janvier à 09:10
  • Waouh quelle tuerie !

    Posté par Chris, jeudi 22 janvier à 09:54
  • oh la la génial ces petits trucs a faire sans soucis

    Posté par chefvalou, jeudi 22 janvier à 11:01
  • elles sont plutôt sympa les recettes WW dis moi

    Posté par sam's cook, jeudi 22 janvier à 13:11
  • ils ont vraiment l'air terrible ces fondants

    Posté par Gabrielle, jeudi 22 janvier à 13:14
  • Superbe ton dessert moi qui suis en plein régime je prend note de ta recette merci

    Posté par salmaa, jeudi 22 janvier à 15:56
  • Oooh, le caramel...

    Posté par missisa, jeudi 22 janvier à 18:20
  • Je crois que je vais m'y mettre aux recettes WW, ce moelleux est une tuerieeeeeeeeeeeee, j'en veux, biz

    Posté par oranie, jeudi 22 janvier à 19:23
  • trop trop miam ça!! que ça donne envie pour peu de points !! hop dans ma boite à tester ;o))
    bisou
    sag

    Posté par sagweste, jeudi 22 janvier à 20:07
  • hummm...un dessert bien bien gourmand...

    bisous

    Posté par Céci, jeudi 22 janvier à 21:24
  • waouhhhh,ça à l'air plus que bon ce dessert;merci du partage!
    biz

    Posté par dans mon tajine, jeudi 22 janvier à 21:28
  • Tu as le don de me mettre l'eau à la bouche.
    Et les photos y sont aussi pour quelques choses
    Bonne soirée

    Posté par bigmumy, jeudi 22 janvier à 22:26
  • Dé..li..cieux !! On voit bien qu'il est fondant, ça doit être un régal.

    Posté par Aurélie, vendredi 23 janvier à 13:35
  • Ces moelleux aux bananes sont extrêmement tentants et légers en plus un vrai bonheur. Dissimulés sous un nappage de caramels, ils laissent apercevoir à quel point ils sont délicieux. Et lorsque l'on voit la consistance, on fond tout simplement !

    Posté par Marjolaine, vendredi 23 janvier à 14:27
  • C'est à peine coyable que l'on puisse se régaler sans remords ! je ne savais pas que le lait " faisait "tant de points !

    Posté par irisa, vendredi 23 janvier à 18:02
  • Quel moelleux!!!J'ai vraiment hâte de tester à cette belle gourmandise!
    Bises

    Posté par lydian, vendredi 23 janvier à 18:42
  • Avec ce caramel coulant miam !!!!
    bises

    Posté par michette, samedi 24 janvier à 15:21
  • Bon bin eux aussi va falloir que je les teste...

    Posté par Jasmine, samedi 24 janvier à 21:04
  • mes bananes ne meurent pas d'ennui dans le fruitier car j'adore les bananes et j'en mange tous les matins... Ces gâteaux sont pour moi plus tentants qu'aucun autre!
    miam miam miam !!!

    Posté par Barbara, dimanche 25 janvier à 08:25
  • Je suis en train de saliver devant la texture de ces petits gateaux, qui doivent être délicieux!

    Posté par EmilieRD, mardi 27 janvier à 16:38
  • Ohhh la tuerie, je te crois complètement que tu dis que c'est délicieusement bon!!!!

    Posté par palaisdeslys, vendredi 30 janvier à 18:21
  • oh lala! qu'elle torture ! je bave devant mon ecran wallah!
    a essayer inchallah
    bises

    Posté par kaouther, samedi 31 janvier à 17:29
  • j'adopte cette recette les yeux fermés

    Posté par maida, lundi 02 février à 15:06
  • Très appétissants ces petits fondants! Tout léger et frais c'est un vrai régal!!

    Posté par gourmandelise, lundi 02 février à 19:53
  • comment tu vas ma chere, ca fait un bout de temps que je ne te vois plus, comment tu vas, comment va yasmine, j'espere bien, moi j'ai repris le regime aujourd'hui, ca va pour le moment, ce qui est bien j'ai pas oublier les notions, et ce qui est encore mieux, je fais du sport maintenant, de l'aerobique et de la gym, je peux aller n'importe quel jour de la semaine, faire le maximum que je peux, au minimum j'y vais 2 fois par semaine, pour une seance de plus d'1 heure et demi, enfin jusqu'a ne plus pouvoir lever le bras, hihihihi, mais ca va, je suis mieux qu'au debut, je t'embrasse bien fort, et je viens voler des recettes, hihihihihi
    prends bien soin de toi.
    bisous

    Posté par amour de cuisine, mercredi 08 avril à 17:06

Poster un commentaire