750 grammes
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Chez Yasminou (Quand Gourmandise Rime avec Régime)
26 janvier 2009

Roulé à la Fraise et au Sirop de Coquelicot(WW ) et recette pour la bonne cause

Roulé à la Fraise et au Sirop de Coquelicot(WW ) et recette pour la bonne cause
Ce roulé est idéal pour le goûter, simple et léger nous avons adoré l'engloutir!! oui, oui l'engloutir car comme d'habitude il a pas fais pas vraiment long feu chez moi!! Je n'ai pas voulu faire un roulé comme d'habitude, je voulais y mettre une touche...
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4 mai 2008

Tride au poulet

Tride au poulet
Ce plat est typiquement marocain, il est vraiment délicieux. C' est un plat consistant qu' il ne vaut pas renouveler plusieurs fois dans le mois! mais sinon c' est un vrai délice! facile et rapide, je ne peux qu' à vous inviter à le faire! Pour 2 personnes...
2 avril 2008

Brioche sans beurre avec son bon goût d'amande

Brioche sans beurre avec son bon goût d'amande
Comme d'habitude je cherche des idées et en parcourant le blog de MOUNI je vois une merveille!j'ai tout de suite adopté cette brioche, moi qui me disait que régime est incompatible à brioche car dit brioche dit beurre!Et celle ci hé bien! elle est sans...
2 mai 2008

TARTELETTE ABRICOT FRAISE

Go to ImageShack® to Create your own Slideshow Pour 4 grandes tartelettes 4 pts/l'une 10 CS FARINE 5 PTS 4CC DE BEURRE LIGHT 2 PTS 200 G DE FROMAGE BLANC 1,5PTS 1/2 LITRE DE LAIT 5 PTS 40G DE POUDRE VANILLE TYPE IMPERIAL 1 PTS 15 G EDULCORANT 2CC EXTRAIT...
2 avril 2008

Un délicieux retour en enfance

Go to ImageShack® to Create your own Slideshow Depuis le temps que je tournai autour de bonbons de ma fille avec un envie de retour en enfance mais que faire???Un petit tour dans la globosphere et voila une idée par ci par là et puis voila!!!je peux vous...
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2 avril 2008

PETITS CARRES FONDANT

Go to ImageShack® to Create your own Slideshow C'est une recette que je pouvez pas réaliser malgré le nombre de point je peut vous dire que çà vaut le détour. il est vrai qu'il ne sont pas aussi beau que sur le site de amuse bouche mais je n'avez pas...
2 avril 2008

KEFTA MAISON A VOLONTE

Go to ImageShack® to Create your own Slideshow Il y a des soirs comme çà ou on a pas envie de faire à manger, alors quoi de plus rapide que de faire du kefta! pour 2 personnes affamés 3,5PTS PAR PERS 500 G DE VIANDE HACHE 5 % (DONC A VOLONTE) 7 PTS 3...
2 avril 2008

MOELLEUX AUX CERISES LIGHTISSIME

Go to ImageShack® to Create your own Slideshow Pour 10 ramequins Soit 1,3 pts l'unUn gateau très léger et surtout très bon (et super rapide)je vous le conseille! 400 G DE CERISES 0 200 G DE FROMAGE BLANC 0% 1,5 PTS 2 CS DE SUCRE 2 PTS 30 G DE FARINE 1,5...
24 mai 2008

TAGUEE

J' ai été taguée par SIGMANATH . je suis désolée de ne pas avoir répondu à ce tag plus vite mais actuellement j' ai quelques contraintes professionnelles qui ne me laissent pas le temps de faire un tour sur vos blog ni même sur le mien!! alors merci à...
2 avril 2008

MA pizza maison

Pour 4 personnes soit 5 pts la part 200 G DE FARINE 10 PTS 100 ML D EAU 0 LEVURE SEL COULIS DE TOMATE OIGNON THYM 1 BOITE DE THON 1,5 3 surumi 1 PTS 30 G MOZZARELLA ET 60 G DE GRUYÈRE ALLÉGÉ 7PTS FAIRE LA PÂTEmélanger bien la farine avec l'eau, le thym,...
2 avril 2008

LES FRITES

Qui a dit qu'on n'avait pas le droit de manger des frites quand on est au régime???? Ben pas moi!! hé oui! on peut et je le prouve! ingrédient pour 4 personnes: 2,5 points/pers sachant que par personne les PT à satiété est de 2 pt 1kilo de pomme de terre...
2 avril 2008

Gâteau aux Poires

Un super gateau au j'ai trouvé sur un site de nadia Pour 8 personnes soit 3 pts la part 100g de farine 5 PTS 150g de sucre (j'ai mis 100g de sucre roux) 10 PTS 1/2 paquet de levure chimique 2 oeufs 4 PTS 250ml de lait 2,5 PTS 50g de beurre 3 PTS 2 poires...
3 avril 2008

Ma pâte à tarte

C'est une pâte très simple et surtout avec peu de point.elle est légère, moelleuse, je m'en sert très souvent, d'ailleurs elle peut se congeler. 200g de fairne 10 pts 4CC de margarine light 4 pts 100g de fromage blanc 1 pt sel ou sucre selon la tarte...
2 avril 2008

MERCI A SOULEF

JE TIENS A FAIRE UN GRAND MERCI A SOULEF DE M AVOIR AIDER A REMETTRE CE BLOG A NEUF!ELLE A ÉTÉ SUPER.JE SUIS VRAIMENT TOUCHER DE CETTE SOLIDARITÉ ET ENTRE AIDE QU IL PEUT EXISTER SUR LE NET.PAR LE MÊME BIAIS JE TIENS A VOUS REMERCIER TOUTES PAR VOS COMMENTAIRES...
11 avril 2008

TAGUEE A MON TOUR!!!

Je viens d' être taguée par ma très chère Soulef d' amour de cuisine, elle me propose un petit jeu qui consiste un petit peu à se dévoiler en répondant juste à quelques questions. Voilà les règles du jeu : Mettre le lien de la personne qui vous a tagué....
26 avril 2008

re tagué!!

hé oui, re-taguée par ma cabane au délice et par cuisine btissam que j'accepte de relever avec plaisir!! Les règles du jeu : - Mettre le lien de la personne qui vous a tagué . - Mettre le règlement sur votre blog . - Répondre aux 6 questions . - Taguer...
20 juin 2008

ET ENCORE UN TAG

J'ai été taguée cette fois par didoumiam qui possède un blog riche en saveur et en couleur. Voilà les règle du jeu : citer la personne qui vous a taguée, répondre à 6 questions et taguer à son tour 6 personnes, sans oublier de les prévenir directement...
2 avril 2008

Mon Framboisier

Mon Framboisier
C EST MOI QUI L AI FAIT !!!!! Ben oui,encore un Gateau et celui là il déchire!! il est simple rapide (enfin çà va ) et en plus tout le monde a adoré! je vous donne le lien c'est encore et toujours chez Flore n'hésitez pas!!!Ha oui j'ai fais 8 parts soit...
2 avril 2008

LA CHAINE ROSE

LA CHAINE ROSE
VOUS VOULEZ ENCORE PLUS DE RECETTES???CLIQUEZ ICI VOUS POURREZ GRACE A CE SIMPLE CLIC CONTRIBUER ET SOUTENIR LA LUTTECONTRE LE CANCER MAIS AUSSI DECOUVRIR DE SUPERBES RECETTE . allez-y un clic!!!
17 mai 2009

Relooking extrème par le docteur Jasmine

Relooking extrème par le docteur Jasmine
Pour ce relooking, je tiens à remercier Docteur Jasmine qui est vraiment l'une des meilleurs. Elle a su vraiment comprendre ce que je voulais. Alors milles mercis Jasmine, le blog n'a rien sentit!! lol Alors n'hésitez pas si vous voulez passer le cap...
29 janvier 2009

encore un petit jeu....

encore un petit jeu....
Voici le dernier et qui me plait beaucoup....Allez voir notre très chère BAHÏA
31 août 2008

A TOUTES, BON RAMADAN !!

A TOUTES, BON RAMADAN !!
11 février 2009

A bientôt....

A bientôt....
3 avril 2008

RFISA

RFISA
18 mai 2009

Après le relooking, le déménagement...

je vais prochainement déménager chez Over-blog suivez moi!!
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